Zelfvertrouwen

Zonder een gezond zelfvertrouwen beschik je niet over het vermogen om een waarachtig gelukkig en succesvol leven te leiden. Bijgevolg leiden velen een middelmatig leven. 

Gelukkige en succesvolle mensen kennen hun potentieel en zetten het ten volle in om hun behoeften en verlangens te realiseren. Hierdoor ontwikkelen ze vertrouwen in zichzelf en ervaren ze ware vervulling.

Wat je volle potentieel leven vanuit Zelfvertrouwen je brengt  

  • Geleefd worden ➔ Waarachtig persoonlijk leiderschap
  • Leven vanuit moeten ➔ Leven vanuit willen, verlangen
  • Zelfvervreemding ➔ Authenticiteit
  • Je verliezen in perfectionisme, piekeren, pleasen, enzovoort ... ➔ Keuzevrijheid
  • Stress, onrust, fysische en psychische klachten ➔ Veerkracht, vreugde, geluk, gezondheid, rust
  • Lage eigenwaarde en onzekerheid ➔ ZELFVERTROUWEN, BETEKENIS
  • Leegte, gemis ➔ Voldoening, zingeving, VERVULLING

Zelfvertrouwen opbouwen 

Je zelfvertrouwen groeit vanuit opeenvolgende ervaringen van succes. Ervaringen van falen nopen je tot het ontwikkelen van beschermings- of overlevingsmechanismen. De mengeling van succes- en faalervaringen bepalen je zelfbeeld, je zelfwaarde en de mate van jouw zelfvertrouwen. Al jouw ervaringen vormen constant je overtuigingen, waarden en je wereldbeeld. Deze (onbewuste) drijfveren sturen je gedachten, gevoelens en gedrag en bepalen zo jouw realiteit. Het is vaak een vicieuze cirkel in opgaande of neergaande richting. 

Je ervaringen worden mee gevormd door je omgeving en je relaties. Van de eerste relatie die je ooit had, deze met jouw moeder, vader, broers en zussen, grootouders, familie, vriendjes, leraren, collega's, partners, kennissen, …, tot de grotere omgeving van je vriendenkring, werkomgeving, hobbygroepen, gemeente en land waar je woont. 

Vanuit (ingebouwde) beschermingsmechanismen leef je vaak naar de behoeften en verlangens van anderen. Hierdoor raak je vervreemd van jezelf en verlies je jouw zelfvertrouwen. Je zet je potentieel niet (meer) in en kent het vaak nog nauwelijks. Tot je een leegte ervaart … 
Vaak is een crisis nodig om het tij te keren, om in actie te komen en de neerwaartse spiraal te stoppen en te keren. Je kan echter ook pro-actief aan zelfreflectie doen en je aandacht richten op jouw potentieel.

De sleutel tot een gezond Zelfvertrouwen 

Een gezond zelfvertrouwen ontwikkel je door je volle potentieel in te zetten. Van daaruit streef je persoonlijke doelen na, cultiveer je diepgaande relaties en draag je bij aan de wereld om je heen. Om het volle potentieel waarover je beschikt te kunnen verzilveren dien je het te leren kennen, het te ontwikkelen en het vanuit zelfvertrouwen te realiseren.

Three Columns
visibility
Zelfkennis: jezelf echt leren kennen
Zelfkennis begint bij het waarnemen van je behoeften, verlangens en talenten en het ervaren van de thema's die steeds weer op je pad komen. Zo leer je hoe jouw overtuigingen, waarden en zelfbeeld jouw leven sturen.
lightbulb_2
Zelfontwikkeling: jezelf ont-wikkelen
Zelfontwikkeling beperkt zich niet tot nog beter worden in de dingen waar je goed in bent. Het vraagt datgene wat je tegenhoudt aan te kijken. Je kwetsbaarheid zichtbaar maken. Het is vaak vermomd in perfectionisme, workaholisme, pleasen, een eetverslaving of een ander beschermingsmechanisme. Je schaduwkanten aan te kijken en te leren omarmen. Zodat je als (ge)heel(d), bewuste persoon je eigen verlangens en behoeften kunt invullen.
thumb_up
Zelfrealisatie: jezelf manifesteren
Je eigen verlangens en behoeften invullen vraagt gerichte keuzes te maken, te verbinden met anderen en actie te ondernemen. Je verlangens en behoeften zelf invullen vanuit je talenten en levenslessen is wat persoonlijk leiderschap is. Het geeft je zelfvertrouwen, betekenis en vervulling.

Kies je ervoor te groeien naar een leven waarin je ware vervulling ervaart, dan gaan we samen aan de slag. We creëren de juiste voedingsbodem waarin je jouw volle potentieel vanuit zelfvertrouwen kan verzilveren. 

  • We creëren ruimte, fysiek, mentaal en innerlijk om je volle potentieel te leren kennen : jouw lichaam, talenten, thema's, behoeften en verlangens. 
  • We creëren veiligheid waarin je deze facetten van je leven kan ontdoen van de obstakels die ervoor zorgen dat je (over)leeft zonder ware vervulling. 
  • We vinden de motivatie die nodig is om deze facetten van je leven in te zetten en blijvende vervulling te ervaren. 

Zodat jij waar persoonlijk leiderschap kan ervaren vanuit een gezond zelfvertrouwen.

Ontdek mijn aanbod

Heb je nog vragen of twijfel je, aarzel dan niet mij te ontmoeten want niets moet, enkel dat wat jij wilt !  

Your time is limited, so don't waste it living someone else's life
- Steve Jobs